アーユルヴェーダ塾ジュニャーナ塾長日記

アーユルヴェーダについて学ぶアーユルヴェーダ塾ジュニャーナを主催している「塾長」が古典書にもとづいたアーユルヴェーダのお話を日々綴っています。

2018-01-10から1日間の記事一覧

【再掲載・訂正版】アーユルヴェーダの食事 ~カフェインは悪か?~

こんにちは。アーユルヴェーダ塾ジュニャーナの塾長です。 以前、こちらの記事を掲載しましたが、一部に誤りがありましたので、 訂正し再度掲載いたします。 アーユルヴェーダやヨーガを実践されている方や健康志向の方に嫌われる食べ物というのがある。ジャ…