アーユルヴェーダ塾ジュニャーナ塾長日記

アーユルヴェーダについて学ぶアーユルヴェーダ塾ジュニャーナを主催している「塾長」が古典書にもとづいたアーユルヴェーダのお話を日々綴っています。

2018-07-28から1日間の記事一覧

夏バテ予防のおススメ料理

こんにちは。アーユルヴェーダ塾ジュニャーナの塾長です。 ここ数日、関東は少し気温が下がったがマジで暑かった。。 気象庁の発表では今年の暑さは災害レベルと言うほど異常な暑さ。。 塾長は普段はエアコンをかけない生活をしているが、さすがに今年は命の…