アーユルヴェーダ塾ジュニャーナ塾長日記

アーユルヴェーダについて学ぶアーユルヴェーダ塾ジュニャーナを主催している「塾長」が古典書にもとづいたアーユルヴェーダのお話を日々綴っています。

2018-10-16から1日間の記事一覧

アーユルヴェーダとはなにか

こんにちは。アーユルヴェーダ塾ジュニャーナの塾長です。 アーユルヴェーダはインドの伝統的な医学であるが、病気を治すことが全てではない。「いかにこの人生を正しく、よく生きるか」ということを教えてくれる。アーユルヴェーダに限らず、ヨーガ、瞑想、…