アーユルヴェーダ塾ジュニャーナ塾長日記

アーユルヴェーダについて学ぶアーユルヴェーダ塾ジュニャーナを主催している「塾長」が古典書にもとづいたアーユルヴェーダのお話を日々綴っています。

2019-01-08から1日間の記事一覧

祈りと健康 ~その2~

こんにちは。アーユルヴェーダ塾ジュニャーナの塾長です。 病気の予防のためにも「祈り」は良い行為である。アメリカの研究で「祈ることでストレスが解消されている」と言っている。祈りと瞑想のストレス解消のメカニズムは同じだそうだ。ストレスが高まると…

祈りと健康  ~その1~

こんにちは。アーユルヴェーダ塾ジュニャーナの塾長です。 皆さんは「初詣」には行かれただろうか。 アーユルヴェーダでは、病気を治す治療法の一つとして「神に依存する治療」というのがある。 祈祷 祈りを捧げること 神を信じること 聖典の学習 これらが、…