アーユルヴェーダ塾ジュニャーナ塾長日記

アーユルヴェーダについて学ぶアーユルヴェーダ塾ジュニャーナを主催している「塾長」が古典書にもとづいたアーユルヴェーダのお話を日々綴っています。

2019-02-20から1日間の記事一覧

アーユルヴェーダに生活を寄せる

こんちは。アーユルヴェーダ塾ジュニャーナの塾長です。 アーユルヴェーダは「肉体的・精神的に正しく毎日を生きること」である。 正しく生きた一日一日を積み重ねた結果、よい一生、よい人生を作り上げる。 それがアーユルヴェーダの目的の一つでもある。 …